Pogledaj aplikaciju
Novo · check-in glasom

Malo svjesnije o tome kako se osjećaš.

KakoSi? je svakodnevni check-in za mentalnu dobrobit. Reci kako si, uoči vlastite obrasce i pronađi podršku u Hrvatskoj.

Pogledaj kako radi Naš pristup

Jedna minuta dnevno. Jasnija slika s vremenom.

Danas

Reci ili zapiši kako si. Par rečenica je dovoljno.

Ovaj tjedan

Tvoji zapisi slažu se u pregled raspoloženja i osjećaja.

S vremenom

Uočiš što se ponavlja — i kad se nešto promijeni.

Glasovni check-in

Reci kako si.
KakoSi? sluša.

Jedan dodir i par rečenica. Raspoloženje, osjećaji i energija prepoznaju se iz tvojih riječi — ti samo potvrdiš.

Cijela aplikacija

GLAS umjesto tipkanja — cilj je check-in za

↓0 s

Ciljano trajanje u konceptu. Prikazani zasloni i podaci su ilustrativni.

Kugla

Dodirni je i reci kako si. Bez tipkanja.

Transkript

Tvoje riječi postaju zapis: raspoloženje, osjećaji, energija.

Privatnost

Snimka se ne čuva. Sprema se samo tekst.

Sve počinje jednim pitanjem.

Četiri stvari koje KakoSi? radi uz tebe, bez pritiska i bez ocjena.

Zaslon glasovnog check-ina
01

Zabilježi

Glasom ili tipkanjem, za manje od minute

Pogledaj
Zaslon tjednih uvida
02

Uoči obrasce

Tvoj tjedan i osjećaji na jednom mjestu

Pogledaj
Zaslon „Primijetili smo promjenu”
03

Primijeti promjenu

Mirno, na vrijeme i bez dijagnoza

Pogledaj
Zaslon podrške
04

Pronađi podršku

Sljedeći korak i stručnjaci u Hrvatskoj

Pogledaj

Zašto postojimo

Sve pitamo kako su. Osim sebe.

Stres, manjak energije i promjene raspoloženja lako postanu dio svakodnevice. Naviknemo se na njih, pronađemo im objašnjenje i rijetko zastanemo da shvatimo što nam zapravo govore.

Kako radi

Zvuči poznato?

  • „Samo je umor.”
  • „Takav je tjedan.”
  • „Proći će.”
  • „Svima je tako.”
  • „Nemam sad vremena za to.”

Ponekad je prvi korak jednostavno — primijetiti.

Kako radi

Mali trenuci. Jasnija slika.

  1. Jedno malo pitanje, jednom do tri puta dnevno. Ako preskočiš dan, ništa se ne gubi.

  2. Dodirni kuglu i govori. Iz tvojih riječi nastaje zapis; ako ne možeš govoriti, tipkaj.

  3. Raspoloženje, najčešći osjećaji i usporedba s prošlim tjednom, bez ocjena i nizova.

  4. Ako tvoji zapisi neko vrijeme izgledaju drugačije, KakoSi? to mirno primijeti i pita želiš li zastati.

  5. Kratka vježba, pitanje za tebe i put do stručne podrške u Hrvatskoj.

Svi prikazani podaci i uvidi su ilustrativni primjeri koncepta. Telefon je živ — slobodno klikni kroz aplikaciju.

Naš pristup

Nije još nešto što trebaš popraviti. Samo trenutak da se razumiješ.

  • A

    Za svakodnevicu, ne samo za krizu

    Osmišljeno za obične dane — one u kojima je lako prijeći preko toga kako se osjećaš.

  • B

    Glasom, jer je brže

    Lakše je reći nego napisati. Par rečenica i zapis je gotov.

  • C

    Uvidi koji su samo tvoji

    Sve polazi od tvojih vlastitih zapisa i obrazaca, ne od prosjeka i tuđih mjerila.

  • D

    Jednostavno i bez pritiska

    Bez nizova koje moraš održavati, bez ocjena i bez osuđivanja.

  • E

    Putokaz do podrške u Hrvatskoj

    Kad poželiš razgovarati sa stručnjakom, lakše ćeš pronaći kome se i gdje obratiti.

  • F

    Sat ili narukvica, ako želiš

    Možeš povezati Apple Zdravlje da se obrasci raspoloženja usporede sa snom i kretanjem. Tjelesne podatke ne prikazujemo i ne ocjenjujemo.

Povjerenje

Tvoji osjećaji su osobni. I tvoji podaci trebaju biti.

Ovo nisu certifikati, nego načela po kojima gradimo KakoSi? od prvog dana.

Tvoji zapisi ostaju tvoji

Ono što zabilježiš o sebi treba ostati privatno.

Snimka glasa se ne čuva

Sprema se samo tekst onoga što kažeš.

Ti imaš kontrolu

Ti odlučuješ što se čuva, a što briše.

Uvidi, ne dijagnoze

KakoSi? potiče refleksiju. Ne postavlja dijagnoze i ne daje medicinske savjete.

Uz stručnjake, ne umjesto njih

KakoSi? ne zamjenjuje psihologe, psihoterapeute ni liječnike.

Tjelesni podaci ostaju u pozadini

Ako povežeš sat, te podatke ne prikazujemo i ne ocjenjujemo.

Počni jednostavnim pitanjem

Kako si, zapravo?

Odvoji trenutak i saznaj.

Pogledaj KakoSi?